La dieta és un dels tractaments per la Diabetis Mellitus. Amb l’objectiu de millorar la qualitat de vida, el tipus d’alimentació recomanada a les persones amb diabetis són semblants a les recomanacions d’una dieta saludable: suficient per cobrir les necessitats nutricionals de cada individu, adequada a l’estil de vida i variada i equilibrada.
Quatre pautes essencials de l’alimentació que hauria de seguir una persona diabètica:
1. Restringir els sucres d’addició: Sucre, mel, melmelades, cacau en pols, sucs de fruites, begudes ensucrades, llaminadures, etc.
2. Prioritzar els aliments rics en fibres: Verdures, hortalisses, llegums i farinacis integrals (arròs, pasta, pa...). 
3. Disminuïr el consum d’aliments rics en greixos saturats: Carns greixoses, embotits, formatges curats, làctics sencera, mantegues, nates… 
4. Optar per proteïnes d’origen vegetal, com les llegums, o peix: Peixos blaus, com el seitó, el salmó o la sardina, peixos blancs, com el lluç i el bacallà, o les llegums com el cigró, la llentia, la mongeta seca... 
La dieta haurà d’adaptar-se, tant com sigui possible, a cada persona, individualitzant-la en cada cas segons: estat fisiològic, edat, quantitat i tipus d'exercici, preferències alimentàries, tipus de teràpia, horaris i malalties associades.
Per tant, és necessària una bona educació nutricional i per aquest motiu es recomana acudir a un professional per tal d’elaborar un pla personalitzat en cada cas.
A Farmàcia Bellavista tenim a la seva disposició la nostra nutricionista Yolanda per qualsevol dubte que tingueu.
En que es caracteritza?
